Geplaatst op
Een ontslag krijgen is pittig. Of je het nou zag aankomen of dat het als donderslag bij heldere hemel kwam, het raakt je. Je wereld staat even op z’n kop. Toch is dit niet het einde van je carrière. Sterker nog, het kan juist het begin zijn van iets nieuws, iets beters. In dit artikel geven we je praktische én positieve tips om jezelf weer op de rit te krijgen.
Gun jezelf even ademruimte
Als eerste: adem in, adem uit. Je hoeft niet meteen in de actiemodus. Het is oké om even teleurgesteld of boos te zijn. Erken je gevoel, praat erover met mensen die je vertrouwt en gun jezelf een korte pauze. Juist die rust helpt je om daarna weer helder te denken en met hernieuwde energie vooruit te kijken.
Blijf niet hangen in wat er was
Het is verleidelijk om te blijven piekeren. Wat ging er mis? Had ik iets anders moeten doen? Maar je komt verder door je blik te richten op de toekomst. Wat wil je? Wat past écht bij jou? Ontslag kan voelen als verlies, maar het is ook een kans om opnieuw te kiezen. Misschien voor iets wat al langer kriebelde, maar waar je nooit aan toe kwam.
Breng je talenten in kaart
Nu is het perfecte moment om stil te staan bij wat je allemaal kunt. Maak een lijstje van je kwaliteiten, successen en dingen waar je blij van wordt. Vraag ook eens aan oud-collega’s of vrienden hoe zij jou zien. Je zult versteld staan hoeveel talent je bezit, en het geeft je meteen meer zelfvertrouwen.
Zet je netwerk in
Veel mensen vinden het spannend om hun netwerk te benaderen. Toch is dit juist hét moment om te laten weten dat je openstaat voor iets nieuws. Je hoeft echt niet meteen om een baan te vragen. Gewoon vertellen dat je op zoek bent en nieuwsgierig bent naar andere mogelijkheden, opent vaak al deuren. Mensen helpen graag, zeker als jij duidelijk weet wat je zoekt.
Kijk naar outplacements
Voel je dat je wat hulp kunt gebruiken? Dan is het slim om te kijken naar outplacements. Dit zijn trajecten die je begeleiden bij het vinden van een nieuwe baan. Vaak worden ze zelfs aangeboden via je oude werkgever. Een loopbaancoach helpt je dan bij het ontdekken van je mogelijkheden, het schrijven van een sterk CV en het voorbereiden op sollicitaties. Zo sta je er niet alleen voor.
Geef jezelf een doel
Zonder vaste baan verlies je snel je dagelijkse structuur. Probeer daarom een ritme aan te houden en stel jezelf doelen, hoe klein ook. Plan bijvoorbeeld een uur per dag in voor solliciteren of netwerken. En gun jezelf daarnaast ook tijd om te leren of iets nieuws te ontdekken. Dat geeft houvast én voldoening.
Jij komt hier sterker uit
Het voelt misschien alsof je even de grond onder je voeten kwijt bent, maar vergeet niet: je bent meer dan je baan. Ontslag is geen afwijzing van wie jij bent. Het is een overgang. En met de juiste mindset, tools en support kun je hier sterker uitkomen dan ooit. Dus hoofd omhoog. Je bent nog lang niet klaar.
Gerelateerde berichten
Huis verhuren in Rotterdam: waarom het een slimme keuze is
De aantrekkingskracht van Rotterdam Economische groei en werkgelegenheid Rotterdam is een van de belangrijkste economische motoren van Nederland....